La información de la Certificación de Ayuno Intermitente de CusiFit, tiene fines de educación e información general. Los beneficios para la salud del plan de alimentación y estrategias de entrenamiento son la opinión del autor, basada en sus estudios y experiencia y puede haber diferentes puntos de vista sobre muchos de los temas cubiertos, incluida la evolución de la investigación, las opiniones, los beneficios y la eficacia. Este programa está diseñado para informar al público en general y no sustituye la consulta médica, y / o de un nutricionista. Por favor consulte a un médico si padece enfermedades crónicas o siente efectos secundarios adversos después de comenzar un régimen de nutrición, y no ingiera alimentos recomendados en este plan a los que tenga sensibilidades o alergias. Antes de comenzar cualquier programa que modifique su estilo de vida debe consultar a un profesional de la salud, que conozca su historial médico personal, incluido el conocimiento de las posibles interacciones con los medicamentos que esté tomando y los conflictos con otros objetivos relacionados con su bienestar.