1. BIENVENIDA A TU PROGRAMA - ANTES DE INICIAR
2. PREMIOS Y NORMAS PARA GANAR
3. PLANES DE ALIMENTACIÓN CUSIFIT GAP
4. ENTRENAMIENTO CUSIFIT GAP
5. ESTRATEGIAS CUSIFIT GAP
6. Sesiones de seguimiento - Información para los ZOOM
7. Bonos e invitados
Entrenamientos semana 1
Entrenamientos semana 2
Entrenamientos semana 3
Entrenamientos semana 4
Entrenamientos semana 5
Certificado de participación a CUSIFIT GAP
Derechos de autor de CUSIFIT GAP
5.3 Rituales de sueño
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