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Paso a paso de tu reto flash detox
Plan de alimentación
Nos enfocaremos en recetas para desintoxicar y desinflamar tu cuerpo en estos 4 días. Tendrás acceso a través de Telegram y correo electrónico a recetas fáciles y con ingredientes sencillos que puedes encontrar en cualquier país del mundo.
Entrenamiento
Tendremos clases diarias en vivo a través de Instagram y Facebook Live. ¡Entrenaremos juntas! Lograrás tonificar y tener más energía durante el día.
Horarios: 7pm Miami, Venezuela y República Dominicana.
Acompañamiento
Estaremos en contacto a través de un grupo exclusivo de Telegram. Un espacio buena vibra y lleno de motivación para que puedas sentirte apoyada estos 4 días.
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