3. CÓMO FUNCIONA TU RETO CUSIFIT ANTI-CELULITIS
5. SUPLEMENTOS
8. BONUS EXCLUSIVOS
10. DERECHOS DE AUTOR

Día 30: Espalda + Bíceps + Abs

Duración de la lección: 2 minutos

Tiempo de lectura: 1 minuto

Importancia: alta

Documento para descargar

Día 30: Entrenamiento – ESPALDA + BÍCEPS + ABS

Necesitarás:
✅ Agua, para mantenerte hidratada durante la sesión de ejercicio.
✅ Una toalla pequeña, para secar tu sudor.

Entrenamiento 30 de tu reto

¡Lo lograste campeona! Bienvenida a tu última clase de CusiFit Anti-Celulitis.

Trata de no detenerte, pero ve a tu ritmo. Escucha tu cuerpo. 

Recuerda tomar 1 minuto de descanso después de cada serie.